Весеннее преображение: похудение и очищение кожи

Наконец весна вступила в свои полноценные права. И с первыми теплыми деньками в голове закрадываются мысли, вроде: "Как же теперь быстро привести себя в форму"text-align: justify; «>1. Начинайте день с обливаний или контрастного душа. Холодная вода бодрит, так вы закаляете организм, а регулярные обливания делают кожу упругой, эластичной. Плюс из-за стресса организм не требует калорийной пищи — ограничьтесь сутра после водных процедур зеленым или травяным чаем. 

2. Каждую неделю делайте домашние пилинги и обертывания. Самый простой и эффективный скраб для тела — смесь детского мыла с молотым кофе. Наносите скраб на участки, которые нуждаются в "скорой помощи" (ягодицы, ноги) растирающими движениями, а после интенсивно увлажняйте любимым лосьоном. Обертывания также можно проводить самостоятельно. Самое "вкусное" — шоколадное. О нем подробнее можно прочесть здесь. Обязательно используйте косметику на растительной основе, которая поможет быстро и эффективно стать более стройной, а кожа станет ухоженной, бархатной. Предлагаем вам две новинки косметического рынка, которые произвели на нас положительное впечатление.  Гель SOS Детокс  для стройности Как заявляет производитель, это специальный уход  (цена – 220 грн) для очищения кожи тела от вредных веществ на основе комплекса Цитрус-Кориандр, гель помогает вернуть контроль над вашей фигурой. Если наносить его каждый день утром и вечером, силуэт обретает новые формы и становится более стройным, а вы чувствуете себя легко и комфортно.   Что нам понравилосьcolor:#800000;»>Гоммаж-активатор детокс  Этот микро-пиллинг (120 грн) двойного действия с частичками бамбука рекомендуется для применения в паре с гелем SOS Детокс для стройности – для усиления эффекта. Средство отшелушивает омертвевшие клетки и очищает кожу, способствует более эффективному достижению стройности, освобождая кожу тела от загрязнений. Использовать рекомендуется 2 раза в неделю. Все средства вы можете купить в интернет-магазине ИВ РОШЕ на сайте www.yves-rocher.ua. 3. Включите в свой рацион свежие сезонные фрукты и овощи (остерегайтесь ранних  огурцов и томатов, и смело налегайте на морковь, яблоки, свеклу). Раз в день выпивайте любимый фреш или даже устройте себе разгрузочную фреш-диету.  Эти простые советы помогут вам за короткое время привести себя в форму, после чего вы смело можете носить мини и обувь на высоких каблуках! 

Подготовила Анна Петровская