Как защитить кожу летом

Летом жара, зной и духота влияют на кожу наихудшим образом. О том, как ее защитить и не дать ей увянуть, рассказывает ХОЧУ.

В первую очередь, перед выходом на солнце наносите солнцезащитные с SPF не менее 30.

Очень тщательно очищайте кожу утром и вечером – применяйте скрабы, маски, принимайте внутрь антиоксиданты.

Используйте увлажняющие средства, которые поддерживают в норме гидролипидный слой кожи.

Откажитесь от пудр и тональных средств в пользу минеральной пудры, не забивающей поры.

Очищайте кожу паром, раскрывая поры и удаляя загрязнения. Благодаря этому способу, исчезнут прыщи, возникшие из-за загрязнения кожи.

Тренируйтесь – это улучшает кровообращение и клеточный обмен.

Пейте больше жидкости, не давая клеткам обезвоживаться.