Как укрепить ногти весной

Ногти во время весеннего авитаминоза страдают особенно. Предлагаем комплекс полезных советов для укрепления ломких ногтей и улучшения их внешнего вида.  На руки женщины принято обращать особое внимание. Ухоженные красивые ручки – признак настоящей леди. Одно из главных правил настоящей женщины – аккуратные красивые ногти. Чтобы маникюр всегда смотрелся органично и ухоженно, необходимо ухаживать за ногтями и заботится об их здоровье.
  Предлагаем несложные рекомендации для укрепления ноготков.  Ванночка с лимоном
 Налейте в стакан растительное масло и добавьте несколько капель сока лимона. Перед сном в эту смесь на некоторое время опустите руки. Не смывая, наденьте перчатки с хлопка и так ложитесь спать.   Сок лимона для слоящихся ногтей
 Разрежьте лимон  пополам и в каждую половинку вонзите кончики пальцев. Держать не меньше пяти минут. Если хранить половинки лимона в холодильнике, то можно их использовать многократно. Цедрой лимона можно массажировать ноготки. Это стимулирует приток крови, что ускоряет рост ногтей. После процедуры увлажните руки кремом. Ванночки с солью  Растворите столовую ложку соли в стакане горячей воды. Подержите в солевом растворе кончики пальцев. Затем в кожу вокруг ногтей вотрите растительное масло либо масляный витаминный раствор. Ванночки из картофельного крахмала
 При варке картофеля используйте воду, в которой он варился с пользой. Опустите руки в теплый отвар на 10 минут, а после смажьте кремом. Массаж оливковым маслом Обеспечивает ногти витаминами и жирными кислотами. Раз или два в неделю наносите масло на кожу рук и сами ногти перед сном, надевая перчатки на ночь. Для крепких и сильных ногтей важно употреблять в пищу кальций и желатин. Добавьте в ваш рацион молочные продукты, заливное, финики, инжир, мигдаль и растительное масло. Ваши ноготки отблагодарят вас отменным видом.